12 share 文／王蘭芬 圖／Shutterstock 責任編輯／吳丹華、陳莞欣 編按：當孩子正在自己的人生關卡中掙扎，身為父母該做些什麼或別做些什麼？ 作家王蘭芬分享了建中輔導室老師曾毓芬的一些建議，談到的主要是高中生的煩惱，但有些概念對於成年孩子似乎也一樣適用。 之前北一女家長成長班邀請建中輔導室老師曾毓芬演講，因為《那些學霸教會我的事》裡有訪問過她，所以成長班找我去當引言人。 那天其實感冒初癒還覺得疲倦，本來想說開完場就要回家休息，結果曾老師的演講實在太精彩太實用，不知不覺就待到最後，然後心想不能只有我聽到，一定要好好記錄下來分享給大家。 女兒突然拒學 如何陪伴她找回主控感？
血壓上壓（收縮壓）：指心臟收縮時血液對血管壁產生的最大壓力，正常成人的收縮壓應低於140mmHg，高於140mmHg可視為高血壓指數。 血壓下壓（舒張壓）：指心臟舒張時血液對血管壁產生的最小壓力，正常成人的舒張壓範圍應低於90mmHg，高於90mmHg便有可能是高血壓指數。 若收縮壓處於120至139 mmHg之間，或舒張壓處於80至89mmHg之間，則屬於前期高血壓，亦應多加注意。 延伸閱讀 【血糖指數】飯後、空腹正常值多少？ 超標即屬糖尿病？ 高血壓有什麼症狀？ 相信部份香港人未必有定期量度血壓習慣，加上高血壓多數沒有明顯症狀，只是會出現頭痛、頭暈、視線模糊、身體疲勞等病徵，所以容易令人忽視，以致出現血壓太高所致的併發症方發現患病。 高血壓成因
在古代，「拜師禮」作為人生四大禮之一，是非常正式而隆重的禮儀。 這「拜師禮」到底什麼樣子？ 今天（3月2日）個園舉辦了一場古色古香的「拜師禮」，儀式感滿滿。 上午，記者在個園漢學堂看到，前來拜師的學生叫韓本秀，他正在向在座賓客一一行引賓禮。 據了解，韓本秀是原山東濱州鄒平市韓店鎮肖鎮小學校長，研習儒家經典《尚書》多年。 他得知揚州大學文學院教授錢宗武是《尚書》學研究方面的權威泰斗，特來拜師求學。 記者看到，整場拜師禮包括拜祖師禮、引賓禮、拜師禮、回饋禮、誓禮等流程，簡約而莊重。 錢教授說，《尚書》是中國漢民族第一部古典散文集和最早的歷史文獻。 今天，有愛好者專程從山東趕來拜師學藝倍感欣慰，他定會將畢生所學傾囊相授，讓中國傳統文化經典延續傳承。
攝影師多數是在私人市場「搵食」，人工很視乎在什麼公司工作，拍攝的是什麼題材，職級又是如何，私人市場的人工較像「海鮮價」。 根據 Indeed網站上的薪酬資料 顯示，攝影師的平均基本薪酬大約每月16,000港元，至於影片攝製師就大約每月17,500港元。 另外，政府部門亦會聘請攝影師，例如政府新聞處，連警務處和消防處都有攝影師。 政府對薪酬較有制度，而且寫得相當清楚，非常透明。 在這方面，根據政府公務員的總薪級表，政府各級攝影師人工如下： 二級攝影員：總薪級表第3至8點 ($15,560 - $21,340) 一級攝影員：總薪級表第9至12點 ($22,725 - $27,145) 高級攝影員：總薪級表第13至14點 ($28,780 - $30,235)
by Lily Silverton 10 Jun 2023 2023年，不妨用水晶為自己加強運勢，啟動正能量。 不論相信與否，若身帶或擺放一塊水晶能為你帶來好心情，又有何壞處？ 對於剛進入水晶世界的新手們，Vogue為你介紹12款必備入門級水晶。
周朝是中國歷史上繼商朝之後的王朝，也是最後一個完全施行封建制度的世襲王朝，可分為西周（約前11世紀—前771年）與東周（前770年—前256年）兩個時期。 西周從周武王滅殷商建國並定都镐京（宗周）起，至周幽王亡國止，是中華文明的全盛時期之一。 該時期的物質文明及精神文明皆深刻地影 ...
一般來說，祖先牌位分為「外牌」與「內牌」，外牌「堂上某姓歷代顯考妣之神位」或「某姓堂上歷代顯考妣之神位」，或是將堂上換成堂號，內牌會記錄著往生者的稱謂、姓名、生歿日期等資訊，夫妻通常會寫進同一個內牌，並以「兩生合一老（又稱兩生抱一老或兩生夾一老）」的格式書寫。 另外，在安奉或更新祖先牌位時，大部分家庭會安排在吉日執行，而在祭祀的儀式上，各個地方的風俗民情皆略有差異，因此還須以家裡的傳統及長輩的說法為主，不過這種慎重的儀式，建議委託專業人士或宗教師來處理喔! 祖先牌位示意圖 祭拜祖先要準備什麼供品？ 水果可以拜嗎？
大門 是一個家的門面，也是整個住宅進氣的方向，在風水中又被稱為納氣的地方! 大門風水 影響的是整個家庭，尤其是影響屋主的財運，如果大門氣場不穩定，容易讓這家人的事業不穩定、財運受到衝擊。所以今天要介紹的是幾個常見的 大門風水 問題，筆者特別篩選出五大容易犯的情況，用不同 ...
星座運程 IM Jan 18 2024 十二生肖｜在中國文化中，十二生肖是一個非常重要的概念，是人們在日常生活中必須了解和掌握的知識之一。 十二生肖是中國傳統文化的代表之一，它們代表著不同的動物，每年都有一個動物代表著一年。 本篇文章將詳細介紹十二生肖年份、生肖年齡對照表和十二生肖的由來，以及與十二生肖相關的一些常見問題。 十二生肖年份 十二生肖年份是中國傳統文化中的一個非常重要的概念。 根據中國傳統文化，每一年都有一個特定的動物代表該年，這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表： 生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。
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